-Serie

Auf humorvolle und einfühlsame Weise berichtete die Bottroper WAZ -Journalist Marie-Luise Schmand im Rahmen von acht Artikeln über das (alte) Programm
"Rauchfrei in 10 Schritten".

Am Beispiel zweier KursteilnehmerInnen beschreibt die Autorin die gefühlsmäßigen Höhen und Tiefen, die die meisten TeilnehmerInnen auf ihrem Weg zum Nichtraucher erleben.

  1. Zwei "Möchtegern-Nichtraucher" wollen es jetzt endlich wissen

  2. Vor dem ersten Zug steht das Zigaretten-Zählen

  3. Tageskarte erhöht Schreibaufwand

  4. Ein grüner Zettel erinnert sie stets an den Kampf

  5. Nervenflattern und plötzliche Gelassenheit

  6. "Ich möchte am liebsten beidhändig rauchen"

  7. Mehr essen, mehr Sport, mehr Qualität im Alltag

  8. Zigarette bleibt eine Versuchung